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10. Januar 2023, 18:00 - 20:45 Uhr, Im Bewegungsraum der Kreuzäcker Grundschule (Neubau), Keitländerstraße 17, 74354 Ottmarsheim
Yoga mit Melanie Westphal
Es werden kräftigende Haltungen, sowie passive Dehnungen der Faszien geübt. Sanfte Entspannungstechniken und gelegentliche Atemübungen runden die Stunde inhaltlich ab.
2 Kurse finden ab 10. Januar immer dienstags für 10 x statt.
Kurs 1: von 18.00 Uhr – 19.15 Uhr
Kurs 2: von 19.30 Uhr – 20.45 Uhr
Kursgebühr: Mitglieder 45 Euro, Nichtmitglieder 50 Euro
Anmeldungen nimmt Margit Brixner unter (07143) 811981 entgegen.
Ob in den Ferien Yoga stattfindet, wird kurzfristig entschieden.