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LOCATION:im Gemeindehaus am Kirchberg
DESCRIPTION:Die Landfrauen in Ottmarsheim freuen sich\, ab Oktober einen Yogakurs mit Melanie Westphal anbieten zu können. Praktiziert werden sanfte Yogaflows und kräftigende Haltungen (z.B. für den Rücken) sowie passive Dehnungen der Faszien. Sanfte Entspannungstechniken und gelegentliche Atemübungen runden die Stunde inhaltlich ab. Der Kurs findet ab 4. Oktober 22 immer Dienstags für 10 x jeweils von 18.00 bis 19.15 Uhr (1. Gruppe) und von 19.30 bis 20.45 Uhr (2. Gruppe) im Gemeindehaus in Ottmarsheim statt.... - Weitere Informationen: https://www.landfrauen-ottmarsheim.de/termine/yoga-kurs/
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